Chlorella: | - ist eine einzellige Grünalge, die reich an Proteinen, Vitaminen, Mineralstoffen und Chlorophyll ist
- wird oft zur Entgiftung verwendet, da sie helfen kann, Schwermetalle aus dem Körper zu entfernen
- sie unterstützt das Immunsystem, fördert die Verdauung und kann die Energie und Ausdauer steigern
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Zeolith: | - ist ein natürlich vorkommendes Mineral aus Vulkangestein, das Giftstoffe und Schwermetalle binden kann
- wird zur Entgiftung des Körpers eingesetzt, da es schädliche Substanzen im Verdauungstrakt bindet und ausscheidet
- es kann die Darmgesundheit unterstützen und das Immunsystem stärken
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Multivitamin: | - ein gutes Multivitaminpräparat sollte im Alltag nicht fehlen: es enthält eine Kombination von Vitaminen und Mineralstoffen, die zur Ergänzung der täglichen Ernährung dienen
- Multivitamine helfen, Nährstoffmängel zu vermeiden und unterstützen die allgemeine Gesundheit
- sie können das Immunsystem stärken, die Energie erhöhen und die Funktion verschiedener Körperorgane und -systeme unterstützen
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Magnesium: | - ist ein essenzieller Mineralstoff, der in vielen Lebensmitteln vorkommt
- spielt eine wichtige Rolle bei der Muskel- und Nervenfunktion, der Proteinsynthese, der Blutzuckerkontrolle und der Blutdruckregulation
- hilft, Muskelkrämpfe zu verhindern und fördert einen gesunden Schlaf
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Vitamin D: | - ist ein fettlösliches Vitamin, das durch Sonnenexposition in der Haut synthetisiert wird und auch in bestimmten Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln vorkommt
- ist wichtig für die Knochengesundheit, da es die Kalziumaufnahme fördert
- es unterstützt das Immunsystem, die Muskelfunktion und kann helfen, Depressionen vorzubeugen
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Vitamin C: | - auch bekannt als Ascorbinsäure, ist ein wasserlösliches Vitamin, das in vielen Früchten und Gemüsen vorkommt
- wirkt als Antioxidans, stärkt das Immunsystem und unterstützt die Kollagenbildung, was für die Haut-, Knochen- und Gefäßgesundheit wichtig ist
- kann Erkältungssymptome lindern und die Eisenaufnahme verbessern
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Zimt: | - ist ein Gewürz, das aus der Rinde von Zimtbäumen gewonnen wird und reich an Antioxidantien ist
- hat entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften
- kann den Blutzuckerspiegel regulieren, die Insulinsensitivität verbessern und hat antimikrobielle Effekte
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Apfelessig: | - wird durch Fermentation von Apfelsaft hergestellt und enthält Essigsäure sowie Vitamine und Mineralstoffe
- kann die Verdauung verbessern, den Blutzuckerspiegel regulieren und die Gewichtsabnahme unterstützen
- er hat antimikrobielle Eigenschaften und kann helfen, den Cholesterinspiegel zu senken
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Omega 3-Öl: | - ist reich an essentiellen Fettsäuren, die in Fischöl und bestimmten pflanzlichen Ölen vorkommen
- unterstützen die Herzgesundheit, reduzieren Entzündungen und verbessern die Gehirnfunktion
- sie können das Risiko für Herzkrankheiten senken und die Stimmung sowie die kognitive Funktion verbessern
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Di-Indolyl-Methan (DIM):
| - ist eine Verbindung, die beim Abbau von Indol-3-Carbinol, das in Kreuzblütlern wie Brokkoli und Kohl vorkommt, entsteht
- unterstützt die Hormonbalance, insbesondere das Gleichgewicht von Östrogen
- es kann bei der Vorbeugung hormonabhängiger Krebserkrankungen helfen und die Entgiftungsprozesse des Körpers unterstützen
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Vitamin B Komplex: | - Vitamin B-Komplex enthält alle acht B-Vitamine (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), die wasserlöslich sind und eine wichtige Rolle im Zellstoffwechsel spielen
- unterstützt die Energieproduktion, die Gehirnfunktion und die Gesundheit des Nervensystems
- kann die Stimmung verbessern, Stress abbauen und die Gesundheit von Haut und Haaren fördern
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Rhodiola Rosea (Rosenwurz): | - ist eine adaptogene Pflanze, die in kalten Regionen wächst
- hilft, Stress zu reduzieren, die mentale Leistung zu verbessern und die körperliche Ausdauer zu erhöhen
- sie unterstützt die Erholung nach körperlicher Anstrengung und kann die Stimmung und das allgemeine Wohlbefinden steigern
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Inositol: | - ist ein Zuckeralkohol, der in vielen Lebensmitteln vorkommt und als Nahrungsergänzungsmittel verwendet wird
- unterstützt die Gesundheit der Zellmembranen und spielt eine Rolle bei der Signalübertragung in den Zellen
- kann helfen, Angstzustände und Depressionen zu lindern und die Insulinsensitivität zu verbessern
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Zink:
| - ist ein essentielles Spurenelement, das in vielen Lebensmitteln vorkommt
- ist wichtig für die Immunfunktion, die Wundheilung und die DNA-Synthese
- unterstützt die Gesundheit der Haut, fördert das Wachstum und die Entwicklung und kann Erkältungssymptome lindern
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